こんにちは、エッゲルです
始めて坐禅会に行ってから10年以上が経ちまして
最近はコロナのため、ずっと行くのを控えていたんですけれども
2年半ぶりにお寺を訪問しました
時間厳守、私語は慎む
久々のお寺訪問でございます
はじめての時は、別のお寺だったんですが、とっても不安でした
変な勧誘とか説教とか受けることにならないかな～
なんて
しかし、住職も参加者の方々も親切丁寧に対応してくれました
こちらのお寺は左奥側が坐禅堂になっています
坐禅会は、坐禅と経行をしてトータル90分くらいです
初めての人は、住職から坐禅の指導を受けられます（一般の集合時間よりも早く来るよう注意してください。）
無料で受けられる坐禅会。でもお布施は、用意しておいた方が
坐禅会は、無料でひらいてくれているお寺があるんです
でも、禅の教えに「布施」の考え方がありますので
エッゲル個人の意見としては、気持ち分のお金を用意した方がいいかと思います
じゃあいくらなの？と言われると正直わかりません。エッゲルは、毎週通っていた頃が1000円以下だったり、久々だと1000円以上をお布施したりしています
参加者の各々で、賽銭箱があったらそこへお布施したり、住職へ直接お渡ししたりしているのをみかけます
エッゲルもそれを見習ってお布施しています
静寂な空間で自己観察を
参加者は、子連れの人、外国人、やっと歩いている様子の高齢者、義足の人、スーツ姿の人、檀家さんらしきおじさん、若い学生などなど様々でした
飽き性のエッゲルは、家で坐禅がさぼり気味になったら、気を引き締めるため、お寺に行きたいと思います
エッゲルが坐禅会へ行くきっかけをくれた、お坊さんの本、興味のある方はどうぞ
ポジティブ言葉へ変換トレーニング
♪うれしい、楽しい、よかった、ありがとう、しあわせだ～
よし、いいぞ！大丈夫だ！今日もいくぞ！
コメント