【インプット大全】脳へ記憶を残す方法

メンタルとカラダの健康

こんにちは、エッゲルです

今日勉強したこと、さっき本で読んだ内容、すぐ忘れて困っちゃうんだよね~

お悩みのひと、もしかするとやり方が間違っているのかもしれません

覚えるノウハウがのっている本を紹介するので、興味のある方は見て行ってください

樺沢紫苑著:インプット大全


精神科医樺沢紫苑氏が大ベストセラー「アウトプット大全」に続き書かれた本です

これからAIの時代を生きるため、アイデアや総合力が高い「生産性の高い人」になるための方法を手に入れましょう。ということで

世の中の流れに取り残されないためには、考え方や行動を最適化させないといかんのですね

本には読み方がある!

この本を読んで心で叫んだこと、それは

学生のときにこのノウハウを知っていれば~~~!

小さい頃から教科書は、いつもはじめから読んでいた。40過ぎた今まで何も考えずに1ぺージから順番に読んでいた

小説だったらともかく、別に1ページから順番に読むルールはないんでないかい?

ちょっと考えればわかること

エッゲルは無知だった。恥ずかしい

パラパラ読み、気づきを3つ、AZ読み

即採用!

TODO本の良さ

エビデンスに則っていて、さらに著者本人が実践していることに説得力を感じる

読んだ内容は、その時からすぐに始められる

TODO本の良さは、うまくいけば効果もすぐに出てくること

アウトプット大全にアウトプット7割インプット3割とあるので

この著書はアウトプット大全とあわせて読むことで、効果が最高になるのかと思います

記憶する力を最適化させて、生産性の高い人材になって、収入アップさせるぞ!

ポジティブ言葉へ変換トレーニング

♪うれしい、楽しい、よかった、ありがとう、しあわせだ~

よし、いいぞ!大丈夫だ!今日もいくぞ!

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