こんにちは、エッゲルです
仕事で家を出る時間は4時半です
1年で最も日の出る時間が短い時期なので、あたりは真っ暗
車の温度計をみると－２℃！
養殖の仕事は好きだけれど、この寒さはこたえる！
末端冷え性の私がいちばん辛いのは、手足の指先が鬼のように冷えること
手の防寒対策
海上は風が吹くことがあたりまえです。風を防いでくれる障害物は一切ありません
気温がマイナスのなかで吹き付けてくる風は、容赦なく身体から体温を奪っていきます
はじめて冬の海で作業をした去年は、その厳しさをなめていました
上下三枚重ねでもガタガタ震えるくらいの寒さでした
さらに悲惨だったのは、手や足の指先
冷え過ぎて指の感覚がなくなります。さらに進行すると痛みがでてくる
エッゲル：これって凍傷になってるんじゃない？
家に帰って足をみたら、爪は真っ白で指は紫色になっていました
手の爪も真っ白。指は紫
ネットで調べたところ、もうちょっとで凍傷になりそう
毎回、お湯につけてあたためていました
去年の教訓も含めて、今年は対策をします！
インナーグローブ1
去年は手に軍手をはめて、その上から耐油グローブをつけて仕事をしました
それでも、指の感覚はなくなります
それならばもう一枚増やして３重にしてみよう
ということで、まずはインナーグローブを使います
ここで、厚手のグローブを使いたいところですけど、そうするとネットの紐を結んだりする指先の作業がメチャクチャやりにくくなります
なので、ネオプレーンのなるべく薄くて暖かそうなものを選んでみました
インナーグローブ２
今年の新商品？！
耐油グローブの内側にインナーグローブのある商品を発見！
インナーグローブはゆとりがある感じです
インナーグローブ１から重ねてみても、動作が制限を受けにくいです。これなら大丈夫
3重にして作業してみた結果は？
今年の冬はこの3重のグローブで挑みました
その結果は、どうだったか？
仕事終わりの手の状態を見てみましょう
はい、ダメじゃん！！
去年と一緒でしもやけだらけになってしまいました
指のほぼ全体がむくんだようになっていしまい、昼間になると痒くて痒くて
他の対策を考えなければなりません
でも、よかったことがあります
それは昨年よりも指の冷えが緩和されて、作業がしやすくなりました
これからしもやけ対策を考えます！
それでは
ポジティブ言葉へ変換トレーニング
♪うれしい、楽しい、よかった、ありがとう、しあわせだ～
よし、いいぞ！大丈夫だ！今日もいくぞ！
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