こんにちは、エッゲルです
今日は、身長190㎝のエッゲルから身長のお話
興味のある方はぜひ見てってください
とにかくメチャクチャ聞かれる「どうやって大きくなったんですか？」にお答えします
- 結論から：わからない！遺伝的要素がからんでいる可能性があるかも？
- 他の背が伸びた人たちはどうなの？
- エッゲルはどうなの？
- 何か特別なことをしていたのか？エッゲルの生活習慣
- まとめ
結論から：わからない！遺伝的要素がからんでいる可能性があるかも？
エッゲルは介護業界で働いた時期があったので、業務を通じて医師の方々と接する機会がありました
そのときの雑談でなぜ背が伸びたのかを質問してたんです。その返答の多くは
う～ん…、わからない
といった感じです。ただ、一部の先生からは
遺伝だろうな…
ということでした
そうなると、世間で「これをすれば背が伸びる！！！」を謳ってのビジネスのエビデンスは
？
ですよね
ちなみにエッゲルの父は175㎝くらい、母152㎝くらい。親戚含め、エッゲルの身長はダントツ
他の背が伸びた人たちはどうなの？
エッゲルは学生の頃、部活でバスケをやっていまして
当然、身長の話があったりするわけです
背の高いグループにほぼ共通していること、それは
みんな幼少期から背が高め（小学校の朝礼でいちばん後ろの方）
だったんです。
これは、結論で医師の言っていた遺伝との関係があるのかもしれません
エッゲルはどうなの？
エッゲルの身長が伸びた経緯を説明すると
幼稚園ですでに列に並ぶと後ろから２とか３番目くらい
小学校5年生で身長152㎝の母を抜く
中学校入学時は自分より背の高い人がクラスに数人いた
中学の3年間は毎年コンスタントに７㎝くらいずつ伸びる。卒業時で180㎝をこえていた
高校に入ってからも伸び続け、高2の190㎝でストップ
そのまま40歳過ぎの独身おじさんへ
といった具合
何か特別なことをしていたのか？エッゲルの生活習慣
エッゲルがどんな生活をしていたのかと思い返せば
食事は毎日必ず３食しっかりとる
睡眠は夜9時に寝て朝６時におきる。睡眠時間9時間を中学まで続けていた
母が「野菜を食べろ！」とうるさかった
といった具合で、食事と睡眠は大事にしていたと思います
サプリメントは一切とったことありません。プロテインとかもありません
まとめ
背が高い人は幼少期から背が高めで、遺伝的要素が考えられる
バランスのとれた栄養と規則正しい生活が効果的かも？
というのが考えられるところでしょうか
エッゲルは身長が高くなりたい人の話を聞かされることが多いです
でもね、ものごとには程度っていうものがあって、「高過ぎる」と話が違ってくるんですよ
エッゲルのおすすめは185㎝になることです
ポジティブ言葉のレッスン
♪うれしい、楽しい、よかった、ありがとう、しあわせだ
いいぞ！大丈夫だ！今日もいくぞ！
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